Yog tias cov khoom ua ntau cov txheej txheem, cov txheej txheem pwm khiav los yuav tseem muab.
Hauv cov khoom lag luam tsim pwm sab hauv tsev, xyuas kom koj lub pwm ua haujlwm zoo hauv kev tswjhwm.
Feem ntau nws yuav siv sijhawm 20-40 hnub los ua cov pwm, lub sijhawm txaus rau ntawm kev tsim ua feem.